今日のわんめし


きなめし スタミナ丼
マグロ・納豆・レタス・玄米オリーブオイルを和えて出来上がり。



もみめし ヘルシー丼
ズッキーニ・アスパラを1cm大に切り、玄米・豆腐・オリーブオイル・ふりかけと和える。すりおろした人参をかけて出来上がり。


で、最後にデザート。


というのは嘘で、これは私がシリコンで作ったマグネットです。
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カテゴリ: わんめし

コメント

マダムKさんへ

すごい雨でしたね~。
きな&もみ方面は2度豪雨がきて、それはもうすごかったです。
結局お散歩には行けずじまいでした。

ホリスティックの先生に、心臓病(きなこの状態)にはマグロは積極的に摂った方が良い食材とアドバイスを受けたので、最近わりと多く食べさせています。どちらにしろ肉吉さんにはぜーんぜん物足りないはず!

ところでリチャードくんのベッドは代々木上原の駅前で!?
それはきっと、アカゴの紅葉がいたお店です。

2010/06/28 (Mon) 22:40 | うさはん #- | URL | 編集
NoTitle

なんだか 雨が凄いんです!今
東京の豪雨は もう何回目かしら。。。
お散歩 大変(涙)

きなちゃん用はマグロですか! 姐様ですものね~
もみちゃん用は ヘルシ~に なかなか考えてますねうさはんさん さすがです

これをそっくり 我が家へ頂きましょう
肉吉へは ヘルシー丼をね(笑)

2010/06/28 (Mon) 16:38 | マダムK #- | URL | 編集
チロmamaさんへ

シリコンデザート出したら、チロくんすごい顔するだろうな~!

2010/06/28 (Mon) 15:18 | うさはん #- | URL | 編集
mura坊さんへ

へへへ、バザーで作り方教えてもらったんです。
でも見た目はスイーツなのに、建築資材のシリコンだからクサい!

2010/06/28 (Mon) 15:17 | うさはん #- | URL | 編集
もじゃこかあさんへ

もじゃこちゃんもですか?
宣伝だと、アルミプレートにちゃんとワンコが寝そべってたりするじゃないですか。
あれってすごいですよね~。だって、絶対嫌がって一瞬たりとも伏せたりしないですもん。

2010/06/28 (Mon) 15:16 | うさはん #- | URL | 編集
とちこままさんへ

ぷっ!クーラー付けるとソファーに?
うちもですよ~。どこのわんこも一緒かも!

2010/06/28 (Mon) 15:14 | うさはん #- | URL | 編集
NoTitle

きなこちゃんと紅葉ちゃんのご飯、美味しそう☆
いつも栄養満点ですね。

デザート美味しそう、作り方を教えてもらわなくっちゃ!!って、思っちゃいました(笑)

2010/06/27 (Sun) 01:31 | チロmama #- | URL | 編集
NoTitle

きなちゃん もみちゃん別メニューなんですね
紅葉ちゃんヘルシー丼 ダイエット中なの?
デザート 本物みたいですよ
凄い 手作りですか?素敵♪

2010/06/26 (Sat) 22:39 | mura坊 #- | URL | 編集
NoTitle

まあ!おいしそうなデザート・・・と思ったらマグネットなのですね。上手~~~。
もじゃこもアルミプレート苦手です。うちはカチャカチャ、爪で音がするのが苦手みたい(>_<)。

2010/06/26 (Sat) 20:33 | もじゃこかあさん #kH4AO89o | URL | 編集
NoTitle

きなめし丼めっちゃ美味しそう~♪
もみ丼はやはりヘルシーですね(笑)
今度マグロ買ったら作ってあげよう~(-^□^-)

↓ 一緒一緒~床で寝てるよ~☆
でもクーラーを付けるとシュナ君達はソファーに移動
して寝てるよ。何様?

2010/06/26 (Sat) 13:25 | とちこまま #- | URL | 編集

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